독서일기(기타)

잠이 고장난 사람들

자작나무의숲 2023. 12. 9. 16:49

1. 개괄
가이 레시자이너가 쓴 "잠이 고장난 사람들"을 읽었다. 그는 신경의학자이자 수면장애센터  전문의다.

신경과학으로 본 수면의 비밀을 다루고 있다.

2. 발췌
증상의 본질을 이해하는 것은 그 자체로 치료에 큰 도움이 된다.

클레인-레빈증후군의 가장 큰 문제는 마땅한  진단법이 없다는 것이다...그러면 어떻게 진단할까? 이른바 배제를 통해 이뤄진다. 다른 병일 가능성이 모두 배제된 후라야 진단이 이뤄진다는 것이다.

동물실험을 통해서도 수면박탈은 치명적 영향을 미치는 것으로 입증됐다. 개를 재우지 않으면 4일에서 17일 후에는 반드시 죽는다. 쥐의 경우는 11일에서 32일 간 잠을 재우지 않으면 죽는다.

2023. 12. 9. 서울 자작나무

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